请问失眠是什么原因造成

简单一点说，除开极少数器质性的问题，通常失眠都是焦虑引起的。

有时候是因为具体的焦虑，

如果成为习惯，也可以是对于睡不着本身的焦虑而引起失眠。

如果个性是比较多操心的人，就比较容易因为一点事情睡不好。

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